Los propósitos más demandados cuando empieza un nuevo año son los relacionados con la salud, el dinero, el desarrollo personal, las relaciones y lo laboral: comer más sano, hacer ejercicio, dormir más, dejar los vicios, ahorrar, aprender chino y buscar un trabajo mejor. ¿Qué recomiendan los expertos? Ser específico, empezar de menos a más, visualizar … Sigue leyendo Despropósitos de año nuevo
Como todos los años, las redes sociales y los medios de comunicación inundan nuestra existencia con folletines de tres al cuarto que nos dicen cómo empezar el año con buen pie: listas de propósitos, consejos motivacionales, recomendaciones nutricionales y una guía completa de cómo perder esos kilitos que ganaste en navidades, aunque tú sabes que … Sigue leyendo Lo que realmente importa
Deja de comprar pijamas por reyes y regala rutas en bicicleta
Cuando se acerca el fin de año es inevitable no tener pensamientos sobre nuestra propia existencia, como haciendo un repaso de los doce meses que han pasado: algunos habréis tenido un buen año, a otros os gustaría borrarlo del calendario y puede que haya seres de luz que no se hagan ningún tipo de pregunta … Sigue leyendo El camino que no elegimos
Ana Santos González 